Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 90,67g | Prot: 127,55g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Kokosmilch, Honig, Chia-Samen, Äpfel, Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Kaffee, Sonnenblumenöl, Butternut Kürbis, Zwiebeln, Champignons, Ei. Almuerzo: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Joghurt Natur, Gemüsesuppe. Cena: Edeka Kalamata Oliven, Gemüsebrühe, Ei, Sojasoße, Rapunzel Kokosöl Nativ, Taifun Tofu Natur, Chinakohl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Cremiger Joghurt, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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