Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 110,21g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Kaffe, Græskarkerner, Blåbær, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Grøn Te. Almuerzo: Kogt Æg, Vand (på Flaske), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Sylte, Bähncke Taffel Sennep. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Grillet Kylling, Kyllingebrystfilet, Easy Tasty Salatblanding, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Faxe Kondi Free, Kaffe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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