Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 41,25g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Kaffee mit Milch. Cena: Wonnemeyer Mediterranes Grillgemüse Brotaufstrich, Weizenbrötchen, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Banane, Dextro Energy Vitamin C Zitrone. más...
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3948 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decharisma
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