Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 74,83g | Carbh: 189,88g.
Desayuno: Daphne Bitter Damla Çikolata , Fıstık Ezmesi, Yeşil Marka Protein Tozu, Pekmez, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Muz, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Kakao Tozu (Şekersiz), Hurma, Muz, Yumurta. Cena: Nar Ekşisi, Marul, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: İçim Süzme Yoğurt, Salça, Erşan Hindi Füme, Uno Tam Buğday Ekmek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melikessnmz
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