Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5937 kcal
|
Grasa: 225,16g | Prot: 190,18g | Carbh: 656,63g.
Desayuno: Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), Dulano Szynka z Kurczaka, Rukola, Kaufland Olives Stuffed With Paprika Paste, Lidl Bułka Wieloziarnista, Dawtona Ogórki Kwaszone, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, CEKO Ser Żółty Piórko, Czas na Grill Musztarda Jalapeno, Papryka Czerwona. Almuerzo: Chio Nachos Chili , PUB Paluszki Solone, Tyskie Gronie , Carrefour Ciastka z Kremem Czekoladowym . Cena: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Zupa Grzybowa, Nasze Smaki Golonka Pieczona, Sałatka Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Monster Energy Ultra. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|