Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 38,01g | Prot: 117,52g | Carbh: 153,88g.
Desayuno: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Золотой Колобок Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Яйцо, Микоян Колбаса Светская Вяленая. Almuerzo: 1250 по 250г Булгурный плов с корейской морковью. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Золотой Колобок Лаваш Армянский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|