Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 87,18g | Prot: 113,41g | Carbh: 162,03g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Fresh Косичка Копченая, Магнит Сыр Пошехонский, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Лукашинские Икра Кабачковая, Рис Отварной. Cena: Чизолини Сыр Чечил, Запеканка 5% Марисабелька. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Волков Суп Пюре из Тыквы, Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо Куриное, Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|