Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 35,85g | Carbh: 139,43g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Elegê Manteiga com Sal, Batata Doce Cozida. Cena: Italac Leite em Pó Desnatado , Plus Vita Pão de Forma Artesano, Padaria Pão Francês, Elegê Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol, Bolo de Casamento Bolo de Noiva. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alana87w
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