Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 104,70g | Prot: 84,38g | Carbh: 16,76g.
Desayuno: Село Зеленое Сливки 33%, Тыквенные Семечки, Сырники, Магнит Хурма, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Домик в деревне Сметана 25%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Лидер Фреш Салат Фриллис, Помидоры Черри, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Ducharse - 20 minutos, Google Fit - 21 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|