Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 83,31g | Carbh: 269,22g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Almuerzo: 煮熟的西葫芦瓜（新鲜）, 炒黄瓜, 牛肉碎（85％瘦肉和 15％脂肪）, 红烧鱼, 白飯, 芋头, 鸡汤. Cena: 金橘, 柿子, 日清方便面 方便面, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 拿铁咖啡, 柚子. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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