Diario de erin74kr, 25 dic. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2010

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2010:

1321 kcal

Grasa: 37,05g | Prot: 158,11g | Carbh: 91,39g. Desayuno: scrambled egg, ketchup, bacon. Almuerzo: scrambled egg, ketchup. Cena: turkey, crab legs, lobster tail. Pasa Bocas / Otros: Carrots. más...

1898 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice come back Erin, keep up the good work. Merry Christmas!

26 dic. 10 por el miembro: information


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