Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 78,44g | Carbh: 121,87g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Cena: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lelik0707
|