Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 121,21g | Carbh: 215,59g.
Almuerzo: Atlantic and Pacific Halibut , Broccoli , Quinoa (Cooked), Brown Rice, Chicken Drumstick. Cena: Tesco Pork Mince, Potato, Cooked Tomatoes, Spinach , Deep Fried Soybean Curd, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: 麒麟果 水果, Orange, Planters Extra Large Virginia Peanuts, 雀巢 (Nestlé) Fitness Toasties. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubby_koala
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