Diario de orileyconner, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
114,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 44,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1417 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 64,96g | Carbh: 240,10g.   Desayuno: Blueberries , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Cherry Tomatoes, Great Value Refried Beans. Almuerzo: Vlasic Dill Pickle Spears, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Spinach , Taco Bueno Pico de Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Hass Avocado, Great Value Refried Beans. Cena: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Barilla PLUS Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Nature's Harvest Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Blueberries . más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de orileyconner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.