Diario de elizabethherrera, 02 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020

110 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 40 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:

397 kcal

Grasa: 21,62g | Prot: 19,82g | Carbh: 31,01g. Desayuno: Arcor Turrón de Maní, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Zapallitos, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní. más...

3199 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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No alfoje compañero si se puede!

02 nov. 20 por el miembro: lucasfor


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