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Giro Fianchi 86
Coscia 51
Vita 68
Petto 89
Braccio 27
Polpaccio 32
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 189,92g | Carbh: 107,93g.
Almuerzo: Avocado, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Uovo Sodo, Milbona Quark Magro, Athena Tonno al Naturale. Cena: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Lampone. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicamgn
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