Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 107,69g | Prot: 110,10g | Carbh: 298,39g.
Almuerzo: Çoban Salatası, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Beyaz Ekmek, Çupra. Cena: Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Kestane, Fıstıklı Baklava, Limon Suyu, Sirke, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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