Diario de Marlene Cooke-Tonnesen, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
87 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1308 kcal Grasa: 49,61g | Prot: 41,37g | Carbh: 178,45g.   Desayuno: Clover Long Life Full Cream Milk, Equal Sticks, Nestle Ricoffy, Equal Sticks, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Long Life Full Cream Milk. Almuerzo: Clover Long Life Full Cream Milk, Equal Sticks, Albany Brown Bread, Rama Medium Fat Spread, Marmite Marmite, Fruitcake, Five Roses Tea. Cena: I&J Fish Fingers, Clover Long Life Full Cream Milk, Five Roses Tea, Brown Rice with Tomato Sauce, Woolworths Sweet Curry Pasta Salad. más...
1480 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Marlene Cooke-Tonnesen


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