Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 82,65g | Prot: 33,70g | Carbh: 214,14g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Almette Kräuter, Milfina Butter , Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Almuerzo: Hofküche Kürbissuppe. Cena: Netto Tempranillo, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milfina Butter , Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini, Spritzkuchen, Rührkuchen. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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