Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 73,23g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Europäische Weintraubensorte, Pflaumen, Kaffee mit Milch, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5%, Wasser, Tee, Haferflocken. Almuerzo: Gefüllte Paprika. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Knorr Rahm Soße, Ja! Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. más...
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3021 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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