Diario de mari.zadvornova, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1609 kcal Grasa: 73,42g | Prot: 91,92g | Carbh: 139,26g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Рассольник с Куриным Филе (Мз), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Barilla Спагетти #3, Свинина Запеченая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Винегрет без Масла. más...
53 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari.zadvornova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.