Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 87,56g | Prot: 89,49g | Carbh: 105,39g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Billa Сыр Черный Ворон, Творог 5%. Almuerzo: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Балтийский берег Creme Le Mare. Cena: Billa Сыр Черный Ворон, Банан, J7 Сок Иммунитет. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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