Diario de ciptanti, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1138 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 71,42g | Carbh: 116,34g.   Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pizza Keju dengan Sayuran, Sate Ayam, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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