Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3137 kcal
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Grasa: 91,53g | Prot: 168,80g | Carbh: 399,66g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 漬物, ご飯, 卵, 永谷園 鮭茶漬け. Almuerzo: ご飯, カレーライス, 植物油. Cena: 小諸そば かけそば, ご飯, かつおのたたき. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン もちもち白玉クリームぜんざい, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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