Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 47,46g | Prot: 112,98g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад. Cena: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Co-Op Cucumber, Egg White, Morrisons Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Станем Друзьями Авокадо, Asda Lighter Grated Cheese, Cauliflower. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|