Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 79,38g | Prot: 71,16g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: Great Value Fat Free Milk, Butter (Salted), Zucchini Bread. Almuerzo: Butter (Salted), Zucchini, Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Cena: Sour Cream, Olive Oil , Stop & Shop Butternut Squash, Brown and Wild Rice (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Breaded Chicken Cordon Bleu, Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Bordeaux Cookies, P.F. Chang's Mini Triple Chocolate Mousse. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DCDesigner
|