Diario de sritaanonima, 01 nov. 20

I ate a lot yesterday 😅
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1439 kcal Grasa: 45,12g | Prot: 96,16g | Carbh: 166,32g.   Desayuno: Bulk Supplements Whey Protein, Koko Coconut Milk Unsweetened, Now Foods Psyllium Husk Powder, Tomatoes, Egg White, Egg, Imitation American Cheddar Cheese, Tesco Ricotta. Cena: McVitie's Jaffa Cakes, Cooked Pumpkin, Warburton's Seeded Batch (400g), Chorizo Style Bangers. Pasa Bocas / Otros: Silk Unsweetened Coconut Milk, Scharffen Berger Unsweetened Natural Cocoa Powder, Bulk Supplements Whey Protein, Now Foods Psyllium Husk Powder, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, McVitie's Jaffa Cakes. más...
1676 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de sritaanonima


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