Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 82,73g | Prot: 159,79g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Twix Twix, Кета Слабосоленая, Верная Цена Голландский Сыр, Молоко 1,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Сырники из мягкого творога 4%. Cena: Twix Twix, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|