Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 95,95g | Carbh: 92,24g.
Desayuno: Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр. Almuerzo: Вареное Яйцо, Семенишна Сметана 30%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Яблоко Голден. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madgirl1987
|