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Bon là c'est que 100g mais en mangeant du couscous le soir fallait pas s'attendre à mieux. . .😃
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 84,04g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Pain au Lait, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café Expresso. Almuerzo: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Soignon Sainte Maure, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Petit Pain aux Céréales, Lentilles Cuites, Oeuf (Entier). Cena: Soignon Fromage de Chèvre , Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle, U Légumes Pour Couscous, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Oeuf (Entier), Lidl Filet de Limande Meunière. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
😃 merci 🐰 mais bon je n'ai pas non plus mangé beaucoup de semoule 60g je crois le reste des légumes et un petit 130g d'agneau....🤤
01 nov. 20 por el miembro: tentative13
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Peso Histórico de tentative13
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