Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 15,14g | Prot: 36,34g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: Tukaş Böğürtlen Reçeli, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Çerezya Kuru Üzüm. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Fırında Mücver. Pasa Bocas / Otros: Efes Bira, Karışık Yeşil Salata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kraliCeren
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