Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 72,90g | Prot: 46,88g | Carbh: 96,31g.
Desayuno: Pişi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sucuklu Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Fındık, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ceviz. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iremada
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