Diario de valenfigoli, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
994 kcal Grasa: 24,68g | Prot: 88,43g | Carbh: 113,10g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Tomates, La Paulina Queso Port Salut Light, Val Maira Pan Integral Total . Almuerzo: Pure zapallo, Pechuga de Pollo sin Piel, Acelga, Tomates. Cena: Aguila Chocolate, Brownie vegano, Palta, Cumaná Lomitos de Atun al Natural , Tomates, Lechuga, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Brownie vegano. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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