Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 170,42g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Powervis Whey 100%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso. Almuerzo: Derby Blue Grissini Rubatà, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio, Carrefour Pollo Arrosto alle Erbe. Cena: Panino con Gyros-Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Powervis Whey 100%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MirkCord
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