Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 82,28g | Prot: 103,33g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Макфа Пшеничная Мука, Макфа Манка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Батон Нарезной, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Сыр Гауда, Лаваш, Говяжий Фарш, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Морковь, Суп из Свинины. Cena: Trattoria di maestro Turatti Tagliatelle , Магнит Морской Коктейль Замороженный. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Рафаэлло Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|