Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1441 kcal
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Grasa: 46,39g | Prot: 57,41g | Carbh: 182,21g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Milestones Grilled Chicken Breast, Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Pasa Bocas / Otros: Christie Fudgee-O, Whiskey and Cola, Old Dutch BBQ Chips. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Descansando - 21 horas y 44 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tej2908
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