Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 129,31g | Carbh: 139,78g.
Desayuno: Canela, Café, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Natural Life Farinha de Chia , Vasconcelos Feijão Preto, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Canela, Mamão, Abacaxi. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
bicicleta - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josianebucciolli
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