Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2013
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 155,88g | Carbh: 137,97g.
Desayuno: Forellenfilets, Feine Kräuter, Leicht, Butter, Blütenhonig, Reiswaffel. Almuerzo: Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft, REWE Reiswaffel. Cena: Hähnchensteak, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Alkoholfrei, Rote Paprika, Merry Marmelade Himbeere, Aldi Magerquark. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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