Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 93,22g | Prot: 173,75g | Carbh: 166,24g.
Desayuno: Киндер Пингви, Му-У Молоко 1,5%, Кета Слабосоленая, Верная Цена Голландский Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо. Almuerzo: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 1,5%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Дикси Рис Круглозерный. Cena: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|