Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 44,39g | Carbh: 157,39g.
Desayuno: Мёд, Яйцо Куриное, МакКофе Кофе, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Doshirak Приправа из Сушеных Овощей, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Курицы), Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Cena: Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|