Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 67,63g | Prot: 89,48g | Carbh: 159,79g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Лэнд Тыква Запечёная, Помидоры, Сыр, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Баба Маня Кукуруза, Пиканта Икра из Кабачков, Гречка Отварная, Лэнд Тыква Запечёная, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Творожная Запеканка. Cena: Клубника, Пятерочка Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья, Лэнд Тыква Запечёная, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|