Diario de belindaaaaat, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1046 kcal Grasa: 36,35g | Prot: 45,15g | Carbh: 153,80g.   Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Tempe Orek, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Rujak Buah, Jagung Rebus. más...
1852 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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