Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 60,57g | Prot: 88,91g | Carbh: 79,47g.
Desayuno: Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Абрико Сироп Шиповника, Сливы, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Лето Петрушка Свежая, Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Лето Укроп Свежий, Морковь, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Сливы. Cena: Азбука Вкуса Сибас Запечённый . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тата Шум
|