Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 154,17g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司（較低脂）, 瑞穗 鮮奶吐司, 台畜 豬肉漢堡, 水煮蛋, 御松田 乳清蛋白. Almuerzo: Costco 希臘優格, 芭蕉, 可口可樂 纖維+, 桂格(Quaker) 綜合堅果脆穀. Cena: 春捲, 雞胸肉, 元廚 油雞腿. Pasa Bocas / Otros: 微熱山丘 蘋果酥. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de k123931
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