|
Bon c'est pas grand chose mais je prends 👍👍😃
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 50,74g | Prot: 114,59g | Carbh: 104,53g.
Desayuno: Pain au Lait, Café Expresso. Almuerzo: Baguette, Charal Bavette d'aloyau, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carrefour Salade Thon Crudités . Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Wasa Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Emmental, Carrefour Vermicelles, Picard Noix de Saint Jacques, Pescanova Queues de Crevettes Crues , Tanoshi Soupe Miso au Tofu. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tentative13
|