Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 12,16g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Yeşil Çay, Elma, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Havuç, Nar. Cena: Pırasa Yemeği, İçim Kaymaksız Yoğurt. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuryilmaz1
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