Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 59,71g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Конфеты кокос/сгущёнка, Просто Фисташки, Коровка Из Кореновки Сгущеное Молоко С Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 9%, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Вологодская Ягода Красная Смородина. Almuerzo: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Магнит Мандарин, Хлебзавод 28 Кекс Городской, Овощное рагу фасоль. Cena: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Chpon'k
|