Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 28,47g | Carbh: 52,83g.
Desayuno: Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Domatesler, Biber, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Almuerzo: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Ceviz, Badem. Cena: Dost Ayran, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Senemmigg
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