Diario de linshelu, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1491 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 110,21g | Carbh: 136,64g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Gekookt Ei, AH Tijger Volkoren, Zonnatura Rijstwafels, AH Smeerkaas Naturel 20+. Cena: Maggi Champignonsaus, AH Spinazie Vers, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Kabeljauw Haas Portie. Pasa Bocas / Otros: Anta Flu Classic Sugar Free, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Smeuïge Pindakaas, AH Tijger Volkoren, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Zonnatura Rijstwafels, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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