Diario de Warw@man, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
2060 kcal Grasa: 116,95g | Prot: 55,43g | Carbh: 146,59g.   Almuerzo: Garant Ceasardressing, Bregott Bregott Ekologisk, Ostfralla, Chef Select Ost och Skinksallad. Cena: Gröna Oliver, Tomater, Arla köket Crème Fraiche 34%, Pommes Frites, Kebabkött. Pasa Bocas / Otros: Vitt Bordsvin, Wienerbröd, Twix Twix, Nocco Caribbean. más...
1782 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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